SECRETOS PARA ENCONTRAR LA CALMA Y BRILLAR EN EL ESCENARIO

Numerosas personas enfrentan un marcado temor al entonar melodías, especialmente frente a demás, porque temen ser evaluadas, incidir en fallos o no satisfacer con las exigencias propias o colectivas. Este miedo acostumbra manifestarse en sensaciones físicas como palmas húmedas, palpitaciones y opresión en la garganta, lo que genera aún más i